El programa de hábitos de vida saludable 7000pasosX, impulsado por el Gobierno regional dentro del proyecto ‘CLM con+Vida’, ha reunido este fin de semana a más de 300 personas en las rutas celebradas en Higueruela (Albacete), Jadraque (Guadalajara) y Villanueva de Alcardete (Toledo).
El objetivo de esta iniciativa es fomentar el ejercicio físico, el ocio activo y la alimentación saludable como herramientas clave para la prevención de enfermedades, animando a la ciudadanía a tomar un papel activo en el cuidado de su salud.
La directora general de Humanización y Atención Sociosanitaria, María Teresa Marín, ha participado en la ruta de Villanueva de Alcardete, donde ha destacado que “el programa 7000pasosX forma parte de la estrategia regional de promoción de la salud y prevención, contemplada en el Plan de Salud Horizonte 2025, que guía desde 2020 las acciones de la Consejería de Sanidad”.
Marín ha subrayado que esta línea de trabajo se concreta también en otras iniciativas como la Estrategia de Salud Comunitaria, el Plan de Atención Primaria, o las campañas educativas en centros escolares centradas en alimentación saludable.
Además, ha recordado que la Consejería de Sanidad ya trabaja en el desarrollo del Plan de Salud H3.0, que abordará distintos enfoques de salud: comunitaria, digital, de precisión, única (One Health) y social.
Desde su puesta en marcha en 2022, 7000pasosX ha organizado más de 200 rutas en toda Castilla-La Mancha, gracias a la colaboración de los ayuntamientos, las gerencias del SESCAM y entidades como centros escolares, asociaciones vecinales y centros de mayores. Cada itinerario se diseña para alcanzar los 7.000 pasos recomendados, promoviendo una actividad física moderada, accesible y beneficiosa para la salud a cualquier edad.
Si (
No(
