El calor extremo que está azotando España ha obligado a activar alertas meteorológicas en numerosas regiones del país, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Se esperan temperaturas máximas de hasta 37 grados en Castilla-La Mancha, en una jornada donde no se descarta la aparición de tormentas isladas, tal y como sucedió ayer.
Respecto a las temperaturas máximas y mínimas en las capitales de la región, la AEMET ha informado que oscilarán entre los 18 y los 35 en Albacete, 20 y 37 en la provincia de Ciudad Real, 16 y 33 en Cuenca, 18 y 35 en Guadalajara, mientras que en Toledo, la máxima serpa de 36 grados y la mínima de 20.
Respecto a Talavera de la Reina y municipios cercanos, la jornada de este sábado se caracterizá por cielos despejados desde la madrugada hasta las 12:00 horas, mientras que a partir de mitad del día se incrementará la nubosidad. Las máximas alcanzando los 37 grados , mientras que las mínimas se mantendrán en torno a los 16.
CONSEJOS: Para combatir el calor extremo es aconsejable beber agua sin esperar a tener sed a pequeños sorbos de forma frecuente, de esta forma, se mantendrá el equilibrio hídrico y la termorregulación.
Otro de los consejos para llevar lo mejor posible el calor es protegerse del sol con sombrero, gafas, ropa ligera y de colores claros y crema solar con factor de protección alto. Además de buscar lugares frescos o por lo menos, buscar la sombra.
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