Ejercicio

¿LO SABÍAS?

Realizar ejercicio puede ayudar en la lucha contra la depresión

Dos estudios revelan todos los beneficios que tiene el deporte en la salud mental

TIPS

Vuelve a ponerte en forma sin que sufra tu bolsillo

Estas son las mejores ideas para retomar los buenos hábitos de la forma más económica

BUENOS HÁBITOS

Siete de cada diez españoles se ha propuesto hacer ejercicio este año

Esto no es lo único importante para tener una buena salud, además, es fundamental que vaya acompañado con una alimentación equilibrada

SALUD

Ejercicio físico, el gran aliado contra las enfermedades reumáticas

Hacer deporte de forma regular ayuda a prevenir la aparición de dolencias

ECONOMÍA

CLM ya prepara la Ley de Presupuestos para el próximo ejercicio

Así lo ha indicado el consejero de Hacienda y Administraciones Públicas, Juan Alfonso Ruiz Molina

SALUD

Llega la 'operación bikini' y con ella una manera de cuidar la piel

Te contamos cómo el ejercicio puede ser el mejor aliado contra el envejecimiento

DÍA MUNDIAL DEL PARKINSON | Se recuerda la importancia del ejercicio físico y de una vida activa para frenar su avance

La crisis sanitaria ha supuesto un empeoramiento en la situación de las personas con esta enfermedad debido a las limitaciones para la actividad física por el confinamiento

DEPORTE Y MEDIOAMBIENTE | Talavera se suma al plogging

El plogging: la combinación perfecta entre el deporte al aire libre y el cuidado del medioambiente llega a Talavera

DEPORTE | ¿Quieres hacer ejercicio sin que aparezcan agujetas? Te contamos como conseguirlo

El Hospital Nacional de Parapléjicos consolida el tenis en silla de ruedas como oferta deportiva entre sus pacientes

El 21,5% de los castellano-manchegos lleva una vida sedentaria